Crispy Palak Poori Recipe (Spinach Puri)
Palak Poori (Spinach Puri) is a vibrant, deep-green Indian bread made with fresh spinach puree, whole wheat flour, and mild spices. It is a nutritious alternative to regular pooris and makes for a delicious breakfast or evening snack enjoyed by kids and adults alike.
What is there in this Article
Ingredients
-
1 cup Whole wheat flour (Atta)
-
1/2 cup Fresh spinach (Palak), finely chopped or blanched
-
1/4 cup Water (adjust as needed)
-
1/2 tsp Salt (adjust to taste)
-
1/4 tsp Cumin powder (Jeera powder)
-
1/4 tsp Garam masala
-
Oil for deep frying
Step-by-Step Cooking Instructions
English Instructions
-
Prep the Spinach: Wash and finely chop the spinach. Squeeze out excess water gently.
-
Mix Dry Ingredients: In a mixing bowl, combine whole wheat flour, salt, cumin powder, and garam masala thoroughly.
-
Combine & Knead: Add the chopped spinach to the flour mixture. Gradually add water in small amounts to form a tight, smooth dough.
Pro Tip: Avoid adding too much water initially. Spinach naturally releases moisture as you knead.
-
Rest the Dough: Cover the dough with a clean cloth and let it rest for 20–30 minutes to soften.
-
Shape the Pooris: Divide the dough into equal-sized small balls. Roll each ball evenly into a medium-thin circle.
-
Fry: Heat oil in a deep frying pan over medium-high heat. Carefully slide in a poori and press lightly with a slotted spoon until it puffs up. Flip and fry both sides until golden green.
-
Drain & Serve: Transfer to a paper towel to remove excess oil. Serve hot!
Telugu Instructions (తయారీ విధానం)
-
పాలకూర సిద్ధం చేయడం: పాలకూరను శుభ్రంగా కడిగి చిన్న ముక్కలుగా కోసి, నీటిని పిండండి.
-
పిండి కలపడం: ఒక పాత్రలో గోధుమ పిండి, ఉప్పు, జీలకర్ర పొడి మరియు గరం మసాలా వేసి బాగా కలపండి.
-
పాలకూర చేర్చడం: కోసిన పాలకూరను పిండిలో వేసి బాగా కలపండి.
-
ముద్ద చేయడం: కొద్ది కొద్దిగా నీరు చేరుస్తూ పిండిని గట్టిగా, మృదువుగా కలుపుకోండి. (సూచన: పాలకూరలో తేమ ఉంటుంది కాబట్టి నీటిని చూసి కలపండి).
-
విశ్రాంతి: పిండిపై తడి గుడ్డను ఉంచి 30 నిమిషాలు విశ్రాంతి తీసుకోనివ్వండి.
-
పూరీలు ఒత్తుకోవడం: పిండిని సమాన పరిమాణంలో చిన్న ఉండలుగా చేసుకుని, పూరీలుగా ఒత్తుకోండి.
-
వేయించడం: నూనె వేడి చేసి, పూరీలను రెండు వైపులా బంగారు రంగు వచ్చేవరకు వేయించండి. టిష్యూ పేపర్పై ఉంచి అదనపు నూనెను తొలగించండి.
Best Side Dishes to Serve with Palak Poori
-
Aloo Curry (Potato Masala): The classic North Indian combination.
-
Besan Aloo Curry: A thick gravy that complements spinach flavor perfectly.
-
Fresh Yogurt or Pickle: Perfect for a quick, hassle-free morning breakfast.
Pro Tips for Puffy & Non-Greasy Pooris
-
Dough Consistency: The dough should be slightly stiffer than normal chapati dough; soft dough absorbs excess oil during frying.
-
Oil Temperature: Test the oil temperature by dropping a tiny piece of dough into it—if it rises immediately, the oil is ready.
-
Variations: You can add minced garlic or green chilies while blending the spinach for extra flavor.
Health Benefits of Palak Poori
-
Rich in Micronutrients: Spinach provides essential nutrients like Iron, Calcium, and Vitamin C.
-
High in Fiber: Whole wheat flour and spinach supply dietary fiber for healthy digestion.
-
Nutritious Snack: A wholesome option to incorporate greens into children’s diets.
Your support helps us continue delivering some good content and useful data. If you’d like to contribute, here’s how: From anywhere in the world: https://www.paypal.com/paypalme/rpbehara From India: UPI – speakingdata@ybl
Looking for Paratha Varieties? Look at the Aloo Parotha and Methi Parotha. Simple but very tasty dishes
207. Green Chilles Chutney-Spicy Tangy Andhra Style-పచ్చిమిర్చి చట్నీ
Discover more from Bhakthi Unlimited
Subscribe to get the latest posts sent to your email.